Pečujte správně o pokožku po holení a předejděte podráždění
Holení je běžnou součástí osobní hygieny mnoha lidí, ale nesprávná technika nebo nedostatečná péče po holení mohou vést k podráždění pokožky, zarudnutí, a dokonce vzniku pupínků nebo zarostlých chloupků. Aby byla pokožka po holení hladká a bez problémů, je třeba dodržovat správné postupy a péči. Zde je několik kroků, jak pečovat o pokožku po holení:
1. Příprava pokožky
Před holením je důležité pokožku řádně připravit. Začněte teplou sprchou nebo koupelí, která pomůže změkčit chloupky a otevřít póry. Použijte mírný čistící přípravek, aby se odstranily nečistoty a přebytečný maz z povrchu pokožky.
2. Použití kvalitního holicího prostředku
Vyhněte se suchému holení, které může způsobit podráždění. Používejte kvalitní holicí krém nebo gel, který poskytuje dobrý kluz a chrání pokožku. Vyvarujte se produktů s vysokým obsahem alkoholu, které mohou pokožku vysušovat a podráždit.
3. Ostří holicího strojku
Vždy používejte ostré žiletky. Tupé nebo staré žiletky mohou způsobit řezné rány a nerovnoměrné holení, což vede k podráždění. Žiletku je vhodné měnit pravidelně.
4. Správná technika holení
Holejte se ve směru růstu chloupků, nikoli proti němu, abyste snížili riziko podráždění a zarostlých chloupků. Buďte šetrní a neprovádějte příliš mnoho tahů na jednom místě.
5. Po holení
Po holení pokožku opláchněte studenou vodou, aby se zavřely póry. To pomůže snížit zarudnutí a otoky. Následně jemně osušte pokožku ručníkem poklepáním, abyste předešli dalšímu podráždění.
6. Hydratace a zklidnění pokožky
Použijte hydratační krém nebo balzám po holení, který je speciálně určený pro použití po holení. Produkty obsahující aloe vera, vitamín E nebo další zklidňující složky mohou pomoci zklidnit podráždění a hydratovat pokožku.
7. Léčba podráždění
Pokud dojde k podráždění nebo vzniku pupínků, použijte produkty obsahující kyselinu salicylovou nebo benzoylperoxid, které pomáhají bojovat proti bakteriím a čistit ucpané póry.
8. Prevence zarostlých chloupků
Zarostlé chloupky můžete předcházet pravidelným peelingem pokožky, který odstraňuje odumřelé kožní buňky a umožňuje chloupkům volněji růst.
9. Ošetření řezných ran
Malé řezné rány po holení můžete ošetřit antiseptickým roztokem nebo krémem, který pomůže předejít infekci a podpoří rychlejší hojení.
10. Vyvarujte se okamžitému nošení těsného oblečení
Těsné oblečení může dráždit nově oholenou pokožku a způsobovat zarudnutí a vyrážky. Dávejte přednost volnějšímu a měkčímu oblečení po holení.
Správná péče o pokožku po holení je klíčová pro udržení jejího zdraví a předcházení nepříjemným podrážděním. Dodržováním uvedených kroků a tipů zajistíte, že vaše pokožka zůstane po holení hladká, hydratovaná a bez podráždění.
Zdroj: https://www.bebeautiful.in/all-about-skin/everyday/how-to-take-care-of-skin-after-shaving