Zdraví a životní styl

Jak snídat, abyste zhubli

Patříte mezi ty, kdo by rádi zhubli a přemýšlíte, co vše byste pro to měli udělat? Chcete vypadat dobře a nechcete na sobě mít žádné kilogramy navíc? Pak začněte den zdravou snídaní. Jak a co si dát k snídani, abyste zhubli? Je potřeba na sebe

Chia semínka

Možná už jste o nich slyšeli a možná také ještě ne. Chia semínka pochází z Mexika a Guatemaly a jsou velmi oblíbená pro své výjimečné vlastnosti, kterými se mohou pochlubit. Proto, že jsou tak výjimečné, přidávají se téměř všude a to nejen do potravin,

Jak zvýšit objem u vašich vlasů

Možná i vy patříte mezi ty ženy, které trápí malý objem vlasů a snaží se si všelijak dopomoci k tomu, aby vaše vlasy vypadaly bohatší, než ve skutečnosti opravdu jsou. Jemné a zplihlé vlasy určitě nevypadají dobře a tak se snažíme, aby jejich objem vypadal

Žena v přechodu

Přechod je termín, který se blízce dotkne každé ženy. Některé z přechodu mají možná obavy, což je normální, protože se začnete trochu měnit, ale věřte, že to určitě přežijete a nakonec si řeknete, že to nebylo až tak hrozné, jak o tom každý mluví.

Obrácené mytí vašich vlasů

Možná budete mít pocit, že jsme se zbláznili, ale není tomu tak. Pokud máte velmi jemné a poničené vlasy, pak vám tento způsob mytí vlasů jedině prospěje. Máte pocit, že vlasům dáváte maximum a nyní jste ve fázi, kdy přemýšlíte o tom, že si

Když vstanu, tak snídám

Zejména zaměstnaní lidé, kteří pracují ve dvou či tří směnném provozu, si každou chvíli rozhazují svůj stereotyp ve stravování se. Když přijmou v práci noční, člověku se zcela rozhodí pravidelnost ve stravování se a mohou tak nastat i potíže …zdravotní. Nesprávným a nahodilým stravováním dlouhého