
Škrábání v krku má mnoho příčin, ale jednoduchá řešení rovnou po ruce
Škrábání v krku může ztížit mluvení nebo polykání. Existuje mnoho příčin, ale nejběžnějšími důvody škrábání v krku jsou alergie a infekce. Dalším důvodem bývá pobyt v blízkosti kouře, dlouhé mluvení či dehydratace. Všechny příčiny podráždění vedou k svědivému, suchému a bolestivému hrdlu. Mnoho příčin se vyřeší do týdne samo, avšak občas je třeba mírnit příznaky.
Prostředky a léčba
Cílem léčby je zmírnit nepohodlný, podrážděný a bolestivý pocit v postižené oblasti, dokud se stav nezahojí. Léky na svědění a bolest v krku se zaměřují na snížení zánětu a podráždění krku a na sekundární příznaky, jako je kašel.
Kapky proti kašli
Mnoho lidí používá kapky proti kašli, které pomáhají zmírnit svědění nebo bolestivost v krku. Nicméně kapky proti kašli mohou z dlouhodobého horizontu způsobit svědění hrdla. Jedna studie zjistila, že pravidelná konzumace příliš mnoha mentolových kapek může jeho frekvenci zvýšit.

Tabletky
Zkuste sladké tabletky, které mohou pomoci zmírnit svědění. Sladká chuť pomáhá potlačit kašel a vyvolá produkci slin, které pomáhají hydratovat postiženou oblast.
Horký čaj nebo polévka
Pro rychlé uzdravení je důležitá hydratace. Příjem dostatečného množství tekutin může pomoci udržet sliznici čistou. Vysoká teplota u některých jedinců také zklidní zadní část hrdla. Popíjení teplého nápoje je snadný způsob, jak zůstat hydratovaný a zároveň potenciálně snížit podráždění v krku.
Med
Zatímco horký čaj s medem se často používá pro potlačení kašle, samotný med má další skvělé účinky. Dvě čajové lžičky medu mohou být stejně účinné jako některé typy léků proti kašli. Konzumace medu u dětí může vést k botulismu, proto jej nedávejte dětem do jednoho roku.
Zvlhčovače
Pokud je svědění v hrdle výsledkem suchého vzduchu nebo alergií, pomoci mohou zvlhčovače vzduchu. Zvýšení vlhkosti vzduchu zabrání vysychání hrdla a podráždění zadní části krku. Podobného výsledku docílíte také horkou sprchou.
Zdroj: https://www.healthline.com/health/itchy-throat