![2150282873](https://feminela.cz/wp-content/uploads/48359/2150282873.jpg)
Spálené pokožce uleví obklad, pomůže čaj a ovesné vločky
V létě se velmi jednoduše a rychle stane, že máte spálenou pokožku. Při péči hodně záleží na tom, jestli jsou spáleniny od slunce jen mírné nebo vážnější. V každém případě můžete použít následující metody. Jen se bude lišit doba jejich používání, protože u větších spálenin bude trvat delší dobu, než se zahojí. Nyní se podíváme na pět nejlepších metod, jaké můžete využít.
Chladivá pěna na spáleniny
V obchodě najdete mnoho produktů, které vám s tímto problémem pomohou. Stačí, když pěnu nanesete na spálenou pokožku a necháte ji působit, dokud se sama nevstřebá. Uvidíte, že úlevu pocítíte okamžitě a tento produkt navíc zajistí, že se bude místo hojit rychleji.
Studené obklady
Ihned po spálení postižené místo ochlaďte. Pusťte na něj studenou vodu nebo na něj položte chladivý obklad. Stačí, když namočíte kapesník do studené vody a přiložíte na místo na 10-15 minut. Nepoužívejte led ani ledovou vodu, protože může dojít k většímu poškození pokožky.
![2150282823](https://feminela.cz/wp-content/uploads/48359/2150282823.jpg)
Domácí produkty pro snížení horkosti
Uvařte si černý nebo zelený čaj a nechte ho vychladnout. Tyto druhy čaje obsahují taniny, které pomáhají ke zklidnění a hojení pokožky. Můžete tedy látkový kapesník namočit do studeného čaje a přiložit na místo. Anebo si dejte studenou (či vlažnou) koupel a přidejte do ní ovesné vločky.
Nechoďte pár dnů na slunce
Sledujte, jak se spáleniny hojí a několik dnů nechoďte na přímé slunce. Snažte se držet ve stínu a oblékejte se tak, abyste místa zakryli. Oblékněte si bavlněné nebo velmi dobře prodyšné oblečení, které pokožku ochrání a zároveň vám nebude horko.
Chraňte svou pokožku
Nezapomínejte používat opalovací krém s vysokým SPF filtrem, kdykoli odcházíte z domu. To platí nejen v létě, ale během letních měsíců na to musíte myslet mnohem více. Potřebujete minimálně SPF 30 a pro děti SPF 50. A platí to také pro spálenou pokožku, která je již velmi citlivá na slunce.
Zdroj: https://www.aad.org/public/everyday-care/injured-skin/burns/treat-sunburn