Nejsou vám noční procházky do lednice, které končí hodováním, cizí? V tom případě je čas na změnu!
Sladkosti jsou neřest a mnohdy nejen děti, ale i nás dospělé přepadne nezkrotná chuť na něco pořádně sladkého. Věděli jste, že cukr je stejně návykový jako alkohol nebo cigarety?
Existuje mnoho produktů, které tlumí chuť k jídlu. Ovšem jsou plné konzervantů a chemie. K jednoduchému dostání jsou i přírodní produkty, například hřebíček, který bude působit úplně stejně. Tak vysvětluje i Dr.
Původním smyslem kávovin bylo nahradit drahou nebo zcela nedostupnou kávu. Dnes je ale kávy na trhu dost a cenově se kávoviny vyrovnají lacinějším instantním kávám. Spíš než náhražku tak představují alternativu pro ty, kdo se vyhýbají kofeinu nebo chtějí využít výživově zajímavé látky z čekanky. Spotřebitelský časopis dTest nakoupil v českých obchodech 17 různých kávových náhražek a porovnal jejich složení. Ačkoliv se zdají být všechny stejné, jejich výživové hodnoty se mohou zásadně lišit.