Jak ušetřit peníze za jídlo? Je to velmi jednoduché říct, ale mnohem těžší to tak udělat. Mnoho rodin vyhodí oknem jídlo za několik tisíc korun.
Zácpa je velkým problémem pro mnoho lidí a možná s ní také bojujete již řadu let. Věřte, že se nemusíte spoléhat pouze na léky.
Pokud nevíte, jak se naučit šetřit, a to nejen jídlem, ale také penězi, poradíme jednoduché triky, díky kterým si usnadníte nejen nákupy, ale také samotné
Vánoce jsou tady za několik týdnů a je jasné, že i letos to budou svátky hlavně o jídle.
Přibrali jste během pandemie pár kilo nebo s váhou bojujete dlouhodobě? Věřte, že nemusíte hladovět.
Milujete vaření pokrmů pro sebe i blízké? Pak na něj jděte, jak se říká, „od lesa“. Udržte si dobré zdraví a také štíhlou linii.
Podle odborníků na zdravou výživu by měla být ryba zařazena do našeho jídelníčku minimálně jednou týdně.