Jak ušetřit peníze za jídlo? Je to velmi jednoduché říct, ale mnohem těžší to tak udělat. Mnoho rodin vyhodí oknem jídlo za několik tisíc korun.
Zácpa je velkým problémem pro mnoho lidí a možná s ní také bojujete již řadu let. Věřte, že se nemusíte spoléhat pouze na léky.
Pokud nevíte, jak se naučit šetřit, a to nejen jídlem, ale také penězi, poradíme jednoduché triky, díky kterým si usnadníte nejen nákupy, ale také samotné vaření a skladování potravin.
Vánoce jsou tady za několik týdnů a je jasné, že i letos to budou svátky hlavně o jídle. V zápalu povinností ale možná zapomenete na Vánoce své tělo připravit.
Přibrali jste během pandemie pár kilo nebo s váhou bojujete dlouhodobě? Věřte, že nemusíte hladovět. Hubnutí bez omezení jídla je možné, ale musíte si zvolit správné produkty a držet se několika jednoduchých pravidel.
Mnoho lidí se bezvýsledně snaží celé roky zhubnout, ale nedaří se jim to. Často na vině není nedostatek sebezapření nebo nekázeň v dodržování pravidel, ale pomalý metabolismus. Existuje nějaká možnost, jak metabolismus efektivně urychlit?
Milujete vaření pokrmů pro sebe i blízké? Pak na něj jděte, jak se říká, „od lesa“. Udržte si dobré zdraví a také štíhlou linii. Stačí pro to udělat jediné – změnit své kulinářské postupy a začít šetřit zejména s tukem! Jak vařit zdravě a chutně?