Zdraví srdce posílí především vyvážený jídelníček. Jenom vzdát se cukrů nestačí

Vyvážený jídelníček a zdravý životní styl s dostatkem spánku napomáhají udržet srdce v pohodě i předcházet vážným onemocněním včetně onkologických. Podle odborníků lze vyváženou stravou předejít ateroskleróze i kardiovaskulárním nemocem, nezbytný je také pohyb pro dobře fungující oběhovou soustavu.

Exotické koření výrazné barvy a chuti pomůže s mnoha neduhy i problémy s pletí

Kurkuma, přezdívaná jako královna koření, je charakteristická svou zlatou barvou, pepřovou vůní a ostrou chutí. Kurkuma dobře chutná a také má mnoho zdraví prospěšných látek. Na lidský organismus má antibakteriální, antivirové, antioxidační, antikarcinogenní, antimykotické a protizánětlivé účinky.

Podceňovat bušení srdce a brát ho jako banalitu může znamenat velká rizika pro zdraví

Nadměrný tlukot srdce může být spojen s celou řadou zdravotních potíží, od naprosto triviálních až po ty, které mohou představovat zdravotní riziko. O tom, zda je třeba podniknout nějaké kroky v řešení problému, by měl vždy rozhodnout lékař. Pojďme se seznámit s příčinami, které jsou nejběžnější: kardiovaskulární vadyúzkostné poruchysyndrom sobotní nocihormonální změny Zdroj obrázku: Pixabay.com Co znamená syndrom palpitace? Definicí tzv. syndromu palpitace je subjektivně pociťovaný nepříjemný pocit, vyvolaný nadměrným, pomalým či nepravidelným bušením srdce.