Trápí vás bolesti krku a celé krční páteře? Vliv na tuto část těla může mít mnoho věcí.
Ať už celý den sedíte, nebo pravidelně cvičíte, měli byste se soustředit na protahovací cviky, které nádherně uvolní napjaté a bolestivé svaly. Bohužel zkrácené a napjaté svaly mohou narušovat váš každodenní život.
Bolest kloubů a svalů je velmi častá. Dochází k ní z mnoha příčin, proto je častým důvodem návštěvy lékaře. Existuje mnoho léků, které s touto bolestí pomohou, stejně tak existuje mnoho přirozených způsobů, jak docílit stejného efektu.