Životy současných žen – Rozumíme vám i vašim problémům
Špagety, fusilli, tagliatelle, farfalle a desítky, možná i stovky dalších druhů těstovin si vydobyly srdce všech strávníků po celém světě a Češi nejsou výjimkou. Navzdory své oblíbenosti se však dosud plně nezažil správný postup jejich přípravy.
Potřebujete nový nápad na vegetariánský nebo veganský oběd či večeři? Vyzkoušejte tyto těstoviny s fazolemi a špenátem, které chutnají jednoduše skvěle. Fazole jsou bohatým zdrojem bílkovin a komplexních sacharidů. Snadno je můžete také nahradit cizrnou.
Dnes se podíváme na jednoduchý a rychlý recept na těstoviny s cuketou a rajčaty. Místo cherry rajčat můžete použít také obyčejná velká rajčata nakrájená na kousky. Pokrm můžete ochutit petrželkou, bazalkou nebo tymiánem podle toho, co máte nejraději.
Obyčejný rohlíky, nebo raději celozrnné výrobky? Zatímco ruka sáhne podvědomě po levnějším obyčejném, pro zdraví je správnou volbou rohlík nebo houska, které jsou upečené z celozrnné mouky.
Těstoviny miluje každý, především děti. Lze je uvařit na sladký i na slaný způsob. Děti vám zulíbají ruce, když jim je uvaříte či upečete s tvarohem. Dospělé pohostíte například boloňskými těstovinami s hovězím masem.
Hledáte a stále nemůžete najít vhodnou alternativu k oblíbeným pšeničným těstovinám? Podívejte se na neuvěřitelné vlastnosti pohankových nudlí, takzvané soba. Seznamte se s nimi blíže a poznejte v nich přítele vašeho jídelníčku.