Ňadra a dekolt jsou chloubou ženského těla. Jako takové však často vedou k mnoha starostem a komplexům.
Co má vlastně vláknina za úkol a jaké potraviny konzumovat, abychom ji měli v dostatečném množství? Vláknina je ve své podstatě nestravitelný sacharid, který tělem projde beze změny ven.
Léto a horké slunce vybízí k pobytu venku a užívání si slunečních paprsků. Některé typy pokožky ale pod sluncem trpí a mohou se vyskytnout místa, kde bude pokožka velmi suchá.
Asi není žádnou novinkou, že bychom měli mít ve svém jídelníčku poměrně hodně zastoupené ryby. Dokonce se uvádí, že by se ryby měly konzumovat ideálně třikrát do týdne, což by znamenalo, že bychom správně měli jíst téměř půl týdne ryby.
V zimě je imunita velmi malá. Právě chladné a sychravé počasí přispívá virovému onemocnění. Je třeba se o své tělo, ale i imunitní systém patřičně starat. Existuje mnoho způsobů, jak docílit pevné imunity.
Pokud máte suché a zároveň tmavé lokty, nemusí to být jen otázka estetiky. Může to znamenat zdravotní problém, který je potřeba rychle vyřešit. Je vhodné se o lokty a celkově naše ruce starat pravidelně každý den.
Pokud máte zvýšený cholesterol, nečekejte a něco s tím začněte co nejdříve dělat. Zvýšený cholesterol v krvi je nebezpečný pro cévy a srdce.