Plynatost se zdá být neškodná, ale může zapříčinit, že váš život nebude moc příjemný a jednoduchý. Je těžké mluvit o pohodlí, když každé, i to nejchutnější a nejoblíbenější jídlo končí nafouknutým, tvrdým a bolestivým břichem.
Kus flákoty, pivo na to a k fotbálku pytlík chipsů se sklenkou něčeho ostřejšího? Pánové, takhle opravdu nevypadá zdravý jídelníček. Taková strava vede od určitého věku ke kilům navíc, spolu s nedostatkem pohybu a hektickým způsobem života pak ke zdravotním potížím.
Vrásky se dříve či později objeví. Existuje toho však mnoho, co lze udělat pro to, aby si daly načas. Změnou několika denních návyků udržíte svou pokožku ve skvělé kondici. Přinášíme vám několik návyků, které dodají pokožce mladistvý vzhled.
Všichni z nás už jistě dobře víme, že strava má klíčový vliv na naši pohodu. Má také vliv na kvalitu spánku, a tedy na úroveň našeho odpočinku, což zase ovlivňuje naši koncentraci a celkovou kvalitu života.
Ledviny jsou malý dvoupárový orgán. Tvarem připomínají fazole a vykonávají řadu důležitých funkcí. Od vylučovacích přes regulační až po endokrinní. Podílejí se na produkci hormonů a čištění těla od toxinů. Jejich stav závisí hlavně na tom, jak se stravujeme.
Víte, že některé zlozvyky na nás po čase budou vidět? Existují takové, které nám v obličeji nebo na těle mohou přidat i několik let navíc. Možná si ani neuvědomujeme, že je vlastně děláme.
Určitě máte kolem sebe někoho, kdo se bojí tmy nebo výšek, a tak ho nikdy nedostanete do letadla nebo na kolotoč. Existují také fobie a strachy, které jsou velmi zvláštní. Možná potkáte někoho, kdo se bojí koček nebo obyčejných klaunů.