![Beauty Portrait Pretty Ginger Woman With Long Hair Touching Her Hair Looking Away](https://feminela.cz/wp-content/uploads/25851/beauty-portrait-pretty-ginger-woman-with-long-hair-touching-her-hair-looking-away.jpg)
Bramborová mouka dodá vlasům zdravý lesk a zklidní pokožku hlavy
Pokud jde o péči o vlasy, neustále hledáme přírodní a účinná řešení. Jedno takové řešení se kupodivu najde i v naší kuchyňské spíži – bramborová mouka. Zatímco brambory se běžně používají jako příloha, mouka z nich může nabídnout nespočet výhod pro vlasy. V tomto článku se ponoříme do světa bramborové mouky a prozkoumáme, jak ji lze využít ke zlepšení zdraví a krásy vlasů.
Výhody bramborové mouky pro vlasy
Bramborová mouka se získává ze sušených a mletých brambor, výsledkem je jemný prášek. Zachovává si mnoho živin obsažených v bramborách, včetně vitamínů C a B6, draslíku, železa a vlákniny. Tyto prvky přispívají k celkovému zdraví vlasů tím, že vyživují pokožku hlavy, podporují růst a bojují s běžnými problémy s vlasy. Bramborová mouka tak nabízí spoustu skvělých účinků včetně:
- Čištění a absorpce mastnoty: Bramborová mouka má vynikající absorpční vlastnosti, díky čemuž je ideální pro mytí pokožky hlavy a odstraňování přebytečného mazu a nečistot. Můžete ji použít třeba namísto suchého šamponu.
- Výživa pokožky hlavy: Vitamíny a minerály obsažené v bramborové mouce poskytují pokožce hlavy základní výživu, posilují vlasové folikuly a stimulují růst vlasů. Tato přírodní výživa pomáhá v boji proti vypadávání vlasů a podporuje hustší a zdravější vlasy.
- Zklidňující vlastnosti: Bramborová mouka má uklidňující vlastnosti, které zmírňují podráždění pokožky hlavy a svědění. Pokud pociťujete nepohodlí kvůli suchosti nebo citlivosti, bramborová mouka může poskytnout úlevu a podpoří zdravější prostředí pokožky hlavy.
- Přirozený lesk a hebkost: Pravidelné používání bramborové mouky zvyšuje přirozený lesk a hebkost vlasů. Pomáhá vyhlazovat vlasovou kutikulu, snižuje krepatění a poletování vlasů a zanechává vlasy uhlazené a lesklé.
![](https://feminela.cz/wp-content/uploads/25851/girl-waved-her-hair-healthy.jpg)
Jak používat bramborovou mouku při péči o vlasy
Maska na vlasy z bramborové mouky:
- Smíchejte 2–3 lžíce bramborové mouky s dostatečným množstvím vody, abyste vytvořili hladkou pastu.
- Naneste pastu na pokožku hlavy a vlasy a jemně masírujte.
- Nechte působit 20–30 minut a poté důkladně opláchněte vlažnou vodou.
Peeling na pokožku hlavy z bramborové mouky:
- Smíchejte 2 lžíce bramborové mouky s 1 lžící olivového oleje a několika kapkami citronové šťávy.
- Jemnými krouživými pohyby masírujte směs na pokožce hlavy po dobu 5–10 minut.
- Důkladně vlasy umyjte vlažnou vodou a šamponem jako obvykle.
Oplach vlasů z bramborové mouky:
- Smíchejte 1–2 lžíce bramborové mouky se 2 šálky teplé vody.
- Dobře promíchejte, dokud se mouka úplně nerozpustí.
- Po umytí šamponem nalijte směs na vlasy jako poslední oplach.
- Nechte několik minut působit a poté opláchněte vodou.
Zdroj: https://www.checkyourfood.com/ingredients/ingredient/850/potato-flour