Přejít k obsahu
Feminela.cz

Feminela.cz

Životy současných žen – Rozumíme vám i vašim problémům

Menu
  • Bydlení a zahrada
    • Domácnost
    • Úklid
    • Zahrada
  • Móda
  • Příběhy
  • Recepty
  • Vztahy
    • Rodina
  • Tipy a triky
  • Zajímavosti
    • Hezká místa
  • Zahrada
  • Zdraví
  • Životní styl
    • Hubnutí
    • Sport
  • Zvířata

Štítek: dieta

Zveřejněno dne9.7.202227.7.2022Hubnutí

Uhlohydráty neškodí ani při hubnutí. Základem je zařadit do jídelníčku ty správné

Jana Fišerová

Primárně se dá říct, že synonymem pro uhlohydráty jsou určitě sacharidy. Jedná se o rychlý zdroj energie pro lidské tělo. Pokud ovšem hubnete, je důležité rozlišovat mezi těmi prospěšnými a škodlivými. Z jídelníčku je tedy zcela nevylučujte.

Přečíst celý článek
Zveřejněno dne4.5.20223.5.2022Zdraví

Na chronickou únavu nemusí běžný spánek stačit. Příčina může být vážnější, než se zdá

Jana Fišerová

Trvá vaše únava již několik týdnů a nemůžete se jí zbavit ani po vydatné dovolené? Možná nebude problém v psychice, ale ve vašem zdravotním stavu.

Přečíst celý článek
Zveřejněno dne3.5.202212.5.2022Recepty

Odborníci na výživu mají jasno: nejzdravější jídelníček je založený na středomořské stravě

Jana Fišerová

Pokud chcete udržet své zdraví na dobré úrovni a také usilujete o optimální hmotnost, určitě by měla být středomořská strava vaším privilegiem. Dle odborníků z Harvardu je totiž tento typ jídelníčku zdaleka nejpřínosnější pro lidský organismus. Co obnáší středomořská strava?

Přečíst celý článek
Zveřejněno dne15.4.202214.4.2022Hubnutí

Hubněte s chutí. Zdravá a vyvážená strava dokáže víc než drastické diety

Martina Dvořáková

Pokud se naučíte základní pravidla zdravého životního stylu, udržíte si štíhlou postavu i bez drastických diet, které vám nedovolí si dopřát sklenici piva k obědu. Nejde přitom o nic složitého, zdravý životní styl si osvojí každý, kdo o to opravdu stojí.

Přečíst celý článek
Zveřejněno dne13.2.202212.2.2022Hubnutí

Zaručené diety z internetu mohou tělu i ublížit. Lépe vždy poradí odborník a zdravý rozum

Martina Dvořáková

Internetové blogy jsou plné zaručených rad, jak zhubnout klidně i pět kilogramů týdně. Takové recepty na hubnutí ale nejsou zdravé pro lidské tělo a proto si dávejte pozor, čemu budete na internetu věřit.

Přečíst celý článek
Zveřejněno dne29.1.202228.1.2022Hubnutí

Poznejte konečně účinnou dietu pro dokonale ploché bříško. Dvanáctka se stane vaším oblíbeným číslem

Martina Dvořáková

Není dieta jako dieta, a pokud chcete ke štíhlejší postavě a zároveň lepší kondici dospět zdravým způsobem, vyzkoušejte ABS dietu, jejímž výsledkem nebude jen ploché břicho, ale také redukce váhy a celkově lepší zdraví a kondice.

Přečíst celý článek
Zveřejněno dne17.1.202216.1.2022Hubnutí

Většina populárních diet se míjí účinkem. Pro redukci váhy je potřeba úplně jiný způsob

Jana Fišerová

S problémem zvaným váha bojuje velké množství lidí a zkoušejí různé lépe nebo hůře sestavené „zaručené“ diety. Jejich nejčastějším problémem však obvykle bývá nevyváženost předepsané stravy a rychlý návrat k vyšší váze po jejich ukončení.

Přečíst celý článek

Navigace pro příspěvky

Stránka 1 Stránka 2 … Stránka 6 Další stránka

Štítky

Brambory bylinky Cukr cvičení dieta domácnost hubnutí Jídelníček jídlo kosmetika krása kuchyně káva Kůže láska nehty Nemoc nohy oblečení ocet Ovoce peeling pleť Pokožka potraviny použití praní péče Recept skvrny spánek strava stres tělo vaření Vitamíny vlasy vztahy zdraví Zelenina zápach úklid čaj čištění žehlení

Poslední

  • Sádlo v malém množství neublíží. Obsahuje vitamíny a důležitý zinek
  • Monstera ocení hnojivo z banánových slupek. Posílí ji a podpoří její růst
  • Česnek a cibule urychlí léčbu nachlazení a rýmy
  • Probouzení ve tři ráno souvisí s konkrétní fází spánku a poklesem spánkového hormonu
  • Kvašená řepa je studnicí probiotik a vitamínů. Doma připravená je nejzdravější

RSS Bydlení Snů.cz

  • Nejvyšší čas zasadit řeřichu a oves. Na Velikonoce se krásně zazelenají
  • Ochránit pozemek před divokými prasaty pomůže bytelný plot, čistota a účinné odpuzovače
  • Tiny house může splnit sen o vlastním bydlení každému
  • Myčka nádobí bude roky sloužit jako nová díky několika pravidlům
  • Ocet nahradí speciální čisticí prostředky. Poradí si s pachy, vodním kamenem i plísní
© Copyright 2021 - Feminela.cz   |   Kontakt