Existují lidé, kteří opary vůbec nemají, a jiní, kterým stačí jen velmi málo, a objeví se. Jídlo, které konzumujete, na to má velký vliv. Pokud se chcete postarat o efektivní prevenci tohoto problému, měli byste vsadit na antioxidanty a vitamíny C, E a A.
Štítná žláza je velmi důležitá. Bohužel ale podle statistik trpí jejím onemocněním každý desátý člověk. Jedná se o poměrně vážný problém, i když mluvíme o malém orgánu velikosti motýla vážícím 20–25 gramů.
Chcete rychle zhubnout do plavek nebo vám ubrat pár kilogramu doporučil váš lékař? Zapomeňte na zázračné diety, které vám slibují úbytek váhy o 10 kg za týden. Podle odborníků je nejdůležitější zrychlit metabolismus a omezit chutě.
Je chrápání vašeho partnera tím, co vás každou noc přivádí k šílenství? Možná už jste vyzkoušeli všechny přípravky z lékárny i babské rady, které však vůbec nepomohly. Nebojte, tento problém má snadné řešení. Nenechte chrápání zničit váš vztah a dopřejte si dobrý spánek po celou noc.
Vejce jsou jedním z nejoblíbenějších zdrojů bílkovin. Tvoří základ mnohých receptů, jsou oblíbenou snídaní i svačinou. Navzdory jejich široké popularitě možná nebudete tak dobře obeznámeni s některými méně známými fakty o této potravině. Pozná se množství živin podle barvy skořápky?
Podle odborníků na zdravou výživu by měla být ryba zařazena do našeho jídelníčku minimálně jednou týdně. Než ale v supermarketu sáhnete po první mražené rybě, která vám padne do oka, zjistěte si důležité informace, které mohou mít vliv na vaše zdraví.
Krásný úsměv si žádá zdravé, rovné a bílé zuby. Pravidelné čištění k tomu však většinou nestačí. A volně prodejné prostředky na bělení zubů jsou sice efektivní, ale drahé a mohou způsobit citlivost zubů nebo nevýrazný výsledek.