Dokonalý dekolt vytvoří správný střih prádla, roli hraje také správná péče

Ženy si hodně všímají svého vzhledu. Možná vám to přijde jako hloupost, ale krásný dekolt k tomu rozhodně patří. Když nebudete mít hezký dekolt, hodně vás to omezí při výběru oblečení, protože si nevezmete na sebe nic s výstřihem. Proto je důležité, abyste o tuto část svého těla velmi dobře pečovaly a zasloužily se o jeho nádherný vzhled bez ohledu na váš věk. Správná péče o pokožku V první řadě používejte na svůj dekolt hydratační krémy s kyselinou hyaluronovou a kolagenem, které udržují pokožku nádherně pevnou. Chraňte se také pravidelně před UV zářením a používejte opalovací krémy před každým odchodem z domu.

Pravidelná výměna povlečení zlepší kvalitu spánku, její frekvence závisí na více faktorech

Mnoho lidí tuto domácí činnost podceňuje, ale pravidelná výměna povlečení je velmi důležitá pro vaše zdraví. Drží se v něm totiž hodně prachu, potu a roztočů. Proto je klíčové, abyste ho měnili v určitých intervalech. Zároveň se musíte zamyslet nad tím, jestli někdy není zapotřebí tento interval upravit a vyměnit si povlečení trochu častěji než jindy. Podle čeho se řídit? Běžná doba pro výměnu povlečení Obecně se doporučuje, aby každý měnil své povlečení jednou za dva týdny. V letních měsících se doporučuje jednou za měsíc, protože se více potíte. Na látce se drží nejen pot, ale také odumřelé kožní buňky nebo kožní oleje.

Bělení zubů v pohodlí domova: pomůže jedlá soda nebo uhlí

Zářivě bílé zuby vidíme v každé reklamě na zubní pastu. Jistě také chcete mít zuby jako perličky. Naštěstí k tomu nepotřebujete lékařské ošetření ani chemické produkty. Místo toho použijte přírodní metody, které bělí zuby sice pomaleji, ale rozhodně jsou naprosto bezpečné. Navíc na ně nepotřebujete žádné drahé pasty na bělení ani speciální zubní pasty. Jedlá soda Smíchejte malé množství jedlé sody s vodou a vytvořte si pastu. Naneste ji na zuby, nechte působit 1-2 minuty a potom si důkladně vypláchněte ústa. Tuto metodu používejte maximálně jednou nebo dvakrát týdně, protože jinak si můžete vážně poškodit zubní sklovinu.

Na OktoberFest cestujte pohodlně FlixBusem

Mnichovský Oktoberfest, známý také jako „Wiesn“, každoročně přiláká miliony návštěvníků z celého světa. Jedná se o největší lidovou slavnost na světě, kde si hosté mohou vychutnat bavorskou kulturu, tradiční jídlo a samozřejmě proslulé pivo. Letos se Oktoberfest koná od 21. září do 6. října. Mnoho lidí cestuje do Mnichova právě kvůli této události. Přinášíme krátký přehled, jak pohodlně a bezpečně cestovat s FlixBusem z různých měst v Česku a na Slovensku. Z Prahy nejrychlejší cesta zabere jen 5 hodin a 5 minut, autobus jede 7x denně, z Plzně je k dispozici dvojí přímné spojení, jehož cesta zabere jen 3 a půl hodiny.

Zdravé sebevědomí si může každý člověk sám vybudovat

Vybudovat si dobré sebevědomí, vyžaduje čas a úsilí. Musíte se také zaměřit na vše, co budete potřebovat zlepšit. Pravdou je, že potřebujete hlavně čas, protože tato změna nepřijde přes noc. Musíte na sobě pracovat, abyste zlepšili své já a přinesli do svého života hodně dobrého. Není to vždy snadné, ale sebevědomí vám do života může přinést skvělé lidi i pracovní příležitosti. Zjistěte své silné stránky Každý má věci, ve kterých jsou dobří. Zamyslete se nad tím, v čem jste nejlepší a soustřeďte se na tyto stránky. Připomínejte si dokonce i drobné úspěchy, protože vás to povzbudí a zvýší sebevědomí.

Smažení ryb bez zápachu: pomůže mléko, citron i domácí osvěžovač

Český jídelníček není příliš bohatý na ryby ani mořské plody. A ten tradiční už vůbec ne. Mořské ryby se na náš stůl ve velkém dostaly až v posledních dekádách. Ty sladkovodní mají sice trochu delší tradici, ale řada rodin si dodnes dopřeje nanejvýš vánočního kapra. A zejména rodiny s malými dětmi stále častěji volí raději kuřecí řízky, protože kapr nepatří mezi nejchutnější ryby, po nichž by se děti mohly utlouct. Smažíte-li vánočního kapra, případně jiné druhy ryb, asi vás trápí typický odér, který není lehké vyvětrat. V tomto článku se dočtete, jak se nevítaného pachu zaručeně zbavit.

Správná teplota při praní ušetří peníze a zajistí dokonale čisté prádlo

Správné praní prádla je zárukou toho, že vám oblečení i jiné textilie vydrží velmi dlouho. Barvy zůstanou syté a nemusíte se obávat ani vytahané látky. Otázkou je, jak prát své oblečení, abyste nezaplatili příliš mnoho na energiích a zároveň si užili dokonale čisté prádlo. Je to mnohem jednodušší, než si myslíte. Co pro to musíte udělat? Třicet stupňů Na 30 stupňů můžete prát většinu svého prádla, včetně košil, halenek nebo triček. Tato teplota si snadno poradí s každým materiálem a nezničí látku ani její barvu.