Pokud nevíte, jak se naučit šetřit, a to nejen jídlem, ale také penězi, poradíme jednoduché triky, díky kterým si usnadníte nejen nákupy, ale také samotné
Jídla je v dnešní době dostatek, a někteří dokonce vyhazují celé porce, protože je prostě nestihnou sníst a v lednici vydrží jen pár dní.
V každém jídelníčku by měly být zahrnuty antioxidanty, které jsou velmi důležitou složkou jídelníčku.
Abyste urychlili hojení rány, doporučujeme sáhnout po potravinách, které obsahují velké množství vitamínu C. Podporují tvorbu kolagenu a díky tomu i obnovení vrchní části kůže.
Způsobů, jakými prodloužit trvanlivost potravin, je více a patří k nim například sušení, sterilizace a zmrazení.
Nedaří se vám zhubnout? I když se stravujete zdravě a vydatně? Někdy se to stává a většinou se jedná o zpomalený metabolismus. Jak metabolismus zrychlit?
Není žádným tajemstvím, že po mrtvici se člověk vzpamatovává opravdu dlouho. Většinou v nemocničním prostředí, které může být pro člověka stresujícím.