Máte pocit, že je vaše pokožka matná, zrohovatělá a zcela bez života?
Dlouhý pobyt doma nesvědčí nikomu. Zvlášť v době pandemie bylo mnoho lidí zavřených doma bez možnosti vyjít na chvíli ven.
Chcete zhubnout několik kilogramů, ale bojíte se, že nezvládnete zdravý jídelníček nebo že za několik týdnů skončíte na stejném místě, nebo možná s několika kilogramy navíc?
Metabolismus se postupně s věkem zpomaluje, což je přirozený proces, který může vést k nárůstu hmotnosti nebo těžkostem při hubnutí. Základem pro zrychlení metabolismu pak není pouze změna jídelníčku se zařazením dostatku ovoce a zeleniny, ale i dostatečný spánkový režim.
Každé roční období s sebou přináší odlišné exteriérové i interiérové podmínky, které mají velký vliv na kvalitu pleti v obličeji a dekoltu. Také proto by měla být kosmetika používaná v jednotlivých ročních obdobích tomuto faktu přizpůsobena.
Jablka jsou chutná, zdravá a je jich všude dost, takže jsou i levná. To je skvělá kombinace, která je předurčuje k tomu, aby se stala hlavní hvězdou kuchyně.
Některé potraviny mají kouzelnou moc udržet zraku zdravý. I oko je orgán, který potřebuje pro svou správnou funkci určité druhy vitaminů a živin. Ty správné živiny se hojně nacházejí zejména ve dvou druzích ovoce, které jistě mnozí z vás najdete na svých zahradách.