Máte pocit, že žijete pořád stejně, ale stejně přibíráte na váze? Možná se právě proto snažíte zhubnout, ale nedaří se vám ani jedno? Udržet si svou původní váhu je nemožné, natož něco zhubnout?
Proč počítat kalorie? Tato otázka má jednoduchou odpověď. Počítání kalorií provádí většinou osoby, které chtějí zhubnout.
O tělo je třeba se starat. Pokud ho nehydratujete, nepromazáváte dobrou a kvalitní kosmetikou, brzy se vám bude zdát, že stárnete. Bohužel v takovém případě vám tělo nemůže oplatit péči svým krásným vzhledem, pokud se o něj nestaráte.
Abyste zhubli do plavek nebo se zbavili přebytečných kilogramů, nemusíte držet drastickou dietu a hladovět. Abyste zhubli, je třeba eliminovat některé zvyky, které vám brání ve shazování přebytečných kil. Nejdříve je důležité si uvědomit, co vlastně děláte špatně.
Kvasnice jsou velmi důležitou složkou pro pečení čehokoli, co je potřeba nechat vykynout. Používají se pro přípravu sladkých i slaných pokrmů. Existuje ovšem mnohem více druhů kvasnic, najdeme je v zakysaných mléčných výrobcích, pivu, ale také třeba vínu.
Detoxikace těla se provádí hlavně na jaře, protože po zimních měsících máme potřebu tělo dostat do formy na letní sezonu. Je to tak nejlepší čas pro detoxikaci, abyste nastartovali metabolismus a vaše tělo lépe trávilo jídlo, které sníte.
Patříte i vy mezi velkou skupinu lidí, kteří se perou se suchou a tvrdou kůží na loktech? Někteří z nich dokonce mívají lokty tak suché a tvrdé, že dosahují až ošklivě šedé barvy a jejich struktura připomíná hroší kůži.