Čokoláda patří na celém světě k velice oblíbených sladkým pochoutkám a není divu, že výroba čokolády představuje skutečné gigantické odvětví potravinářského průmyslu. Každý rok se na světě zkonzumuje odhadem 7,2 mil. tun čokolády. Pokud i vy patříte mezi ctitele této pochoutky a poté, co si ji dopřejete, vás trápí špatné svědomí, zejména kvůli štíhlé linii, neměli byste na sebe být tak přísní.
V lidském těle platí jednoduché pravidlo: čím rychlejší metabolismus, tím rychlejší spalování kalorií. Díky tomu lze jíst více jídla bez přibírání na váze. S věkem se bohužel metabolismus zpomaluje a udržení si štíhlé linie se stává nadlidským úkolem.
Plno lidí má ve zvyku vynechávat snídani. Plno lidí se vymlouvá, že na snídani nemá čas. Přitom snídaně nemusí nutně zabrat dlouhou dobu. Když se tělo probere, potřebuje dostat ráno energii, aby mohlo začít plnohodnotně fungovat. Když mu v tom zabráníte, ubližujete sami sobě. Nepřítomnost snídaně nutí tělo tvořit si do zásoby tukovou zásobu, aby ráno mělo z čeho fungovat. To pak může být příčinou zvyšování naší tělesné hmotnosti.
Pusťte si do vašeho jídelníčku trochu exotiky. Artyčok je rod teplomilných víceletých rostlin, který svým vzhledem připomíná bodlák, s nímž je příbuzný. Vypadá nenápadně, ale o to větší je jeho skrytá síla pro lidský organismus.
Pokud se zajímáte o zdravou stravu a chcete redukovat svou hmotnost, jistě víte, že obecně se doporučuje obohatit jídelníček o pravidelný přísun ovoce a zeleniny. U některých druhů ovoce však bývá varování, že je kaloričtější a obsahuje více cukru, přičemž se jim pak lidé zbytečně vyhýbají. Mezi tyto druhy patří také banány, které vám však naopak mohou cestu za štíhlejší linií usnadnit. Co banány vlastně obsahují?
Přirozeně husté obočí, dokonalého tvaru, může výrazně zlepšit vzhled naší tváře. Může zdůraznit nebo změkčit naše rysy, přidat krásu.
Jemné vlasy mohou mít příčinu v genetice, ale jejich stav může ovlivnit také mnoho faktorů souvisejících se zdravím, stravou a životním stylem.