Pokud jste na sobě zpozorovali prvních pár pramínků šedé barvy, nezoufejte. Rozhodně kvůli nim nemusíte chodit ke kadeřnici na pravidelné barvení přípravky, které jsou plné chemie. Co takhle zvládnout se vypořádat s šedinami z pohodlí domova bez barev zakoupených v drogerii? Postačí vám k tomu pár přírodních produktů. Tyto metody sice vyžadují větší pravidelnost i trpělivost, ale rozhodně stojí za to.
Naše stravovací návyky se za posledních pár let hodně zlepšily, o tom není pochyb. Pravdou však stále je, že jíme příliš mnoho červeného masa a zpracovaných potravin a příliš málo zeleniny a ovoce. V důsledku těchto a mnoha dalších chyb ve stravě trpíme pak různými problémy, které nám značně znepříjemňují život. Co špatná strava způsobuje? Nejčastější výživové chyby mají významný vliv na výskyt chronických nepřenosných nemocí, zejména kardiovaskulárních chorob, některých druhů rakoviny, cukrovky 2.
Co dělají muži, když se nikdo nedívá? To je otázka, na kterou by ráda znala odpověď řada žen, možná i vy! Nechceme samozřejmě příliš generalizovat, ale věříme, že se pánové neurazí, když zmíníme některé nejčastější aktivity, kterým se muži věnují, když je zrovna nikdo nesleduje. Internet Většina mužů si nedokáže představit svůj život bez internetu. Ale to možná budou mít muži i ženy společné.
Zdravá střeva, zdravé celé tělo. To už věděly i naše babičky, že dobré trávení je základem našeho zdraví. Pokud naše střeva nefungují správně, zhoršuje se nám celková kondice i nálada. Potraviny, kterým je lépe se vyhnout Střevní mikroflóru bychom si tedy měli předcházet a hýčkat si ji. Co ji nejvíc ohrožuje? Nečekaně jsou to látky, které nejsou v přírodě přirozené. Ať už se jedná o různé chemické látky konzervující potraviny, barviva nebo aromata.
Kvasinky jsou velmi účinné v boji proti akné a problematické pokožce. Vyrobit si můžete pleťovou masku na akné, ale také koupel vhodnou na problematickou kůži. Kvasinky se vyznačují antibakteriálním účinkem, a právě díky tomu perfektně ničí všechny bakterie, které na těle najdou. Vyzkoušejte tyto dva levné a jednoduché recepty, díky kterým se zbavíte jakýchkoli problémů s pokožkou.
Mnoho lidí si stěžuje na špatný stav svých vlasů po prodělání nemoci covid-19. V takovém případě je nejlepší volbou konzultace s odborníkem, který doporučí správné vitaminy. Existují ale možnosti, díky kterým budou vaše vlasy zdravější a lze je provádět doma. Vlasy posilujte zevnitř i zvenčí Nejdříve byste se měli zbavit stresu, který způsobuje zúžení krevních cév a vlasy tak ztrácejí přilnavost. Tím pádem vám více padají, což poznáte na hřebenu nebo kartáči.
Levandule je okouzlující rostlina, která zaujme fialovými květy a krásnou vůní. Lze ji však použít nejen jako zahradní nebo domácí dekoraci, ale i mnoha jinými způsoby. Pojďme se spolu podívat na její léčebné, kosmetické a praktické využití. Všestranný pomocník Levandule má neocenitelné léčivé vlastnosti. Obsahuje velké množství éterického oleje a látek jako geraniol, limonen nebo eukalyptol, díky nimž má levandule protizánětlivé, antioxidační a regenerační vlastnosti.