Nenošení kalhotek během spánku, ale i ve dne přináší výhody pro zdraví a hygienu
Intimní místa patří k extrémně citlivým oblastem lidského těla, proto byste se o ně měli starat s velkou pečlivostí. Přemýšlejte o tom, že se vzdáte nošení kalhotek v noci. Snížíte tím riziko intimních infekcí. Jaké další výhody má spaní bez kalhotek?
Provětrejte intimní místa
Kalhotky jsou pro spoustu lidí nezbytnou součástí oblečení. Stále častěji se ale hovoří o tom, že bychom v nich neměli spát. A má smysl nosit je během dne? Jaké jsou výhody a nevýhody nošení či nenošení kalhotek? Spát v kalhotkách není dobré, protože intimní místa nevětrají. Když kalhotky nemáte, klesá produkce hlenu a v méně vlhkém prostředí se nerodí tolik bakterií. Riziko vzniku intimních onemocnění klesá. Nenošení kalhotek v noci může zlepšit kvalitu spánku a snížit nepříjemný zápach, protože se méně potíte. Klesají rizika odřenin na pokožce, která se díky spánku bez spodního prádla lépe okysličuje. Materiál praný v pracím prášku navíc intimní místa dráždí.
Výhody spánku bez kalhotek pro ženy
- Klesá riziko vzniku intimních onemocnění.
- Rodí se méně bakterií.
- Pokožka se lépe okysličuje.
- Vzniká méně intimních hlenů.
- Snižuje se zápach.
- Klesá riziko odření kůže.
Co spaní bez spodního prádla přináší mužům?
- Snížené riziko odření kůže.
- Lepší kvalita spermií.
- Pozitivní vliv na plodnost.
- Nižší riziko vzniku intimních onemocnění.
Zatímco výhody spaní bez kalhotek mnoho lidí chápe, jejich nenošení během dne vyvolává kontroverzní reakce. Většina lidí si nedokáže představit, že by na holé tělo navlíkali kalhoty. To ale má výhody: nižší riziko mykózy a méně pocení, a tedy nižší zápach. Na druhou stranu existují i nevýhody, například riziko podráždění genitálií, které jsou vystaveny tuhému materiálu kalhot, například džínoviny. Nejlepším řešením je nosit vzdušné oblečení, a pokud ho nechcete oblékat na holou kůži, pořiďte si vzdušné spodní prádlo.
Zdroj: https://www.healthline.com/health/going-commando-men