Oteklé kotníky trápí nejen starší lidi, ale také ty, kteří mají nadváhu nebo nejsou fyzicky aktivní. Pokud nemáte dostatečný pohyb a jen sedíte u počítače, mohou se otoky objevit nejen okolo kotníků, ale také po celých nohou.
Léčba aft trvá několik dní, často se ale tyto vřídky vrací opakovaně. Pokud se vyskytují častěji než dvakrát ročně, měly by být provedeny další testy k vyloučení doprovodných onemocnění. Afty jsou bílé, bolestivé skvrny v ústech. Mohou štípat a svědit.
Zarudlý krk, bolest a škrábání. To jsou typické známky infekce. Pak je nutné rychle jednat a využít sílu domácích prostředků, abyste se nepříjemných projevů brzy zbavili. Bolesti vás zbaví zázvor, který má hřejivé vlastnosti a antibiotické schopnosti. Dezinfikuje, snižuje zánět a zároveň posiluje imunitu.
Pokud vás trápí křehké a lámavé nehty, je čas na to, něco změnit. Lámavých nehtů se zbavíte velmi snadno a není k tomu potřeba pojídat žádné drahé doplňky stravy z lékárny. Stačí upravit svůj životní styl a pár dalších věcí.
Jestli nevíte, jak se zbavit kuřího oka nebo bradavice, můžete vyzkoušet několik domácích prostředků, které opravdu fungují. Populárním léčivem je například kyselina salicylová, která se používá právě do profesionálních krémů nebo náplastí na puchýřky či bradavice.