Mnoho z nás si dopřává večer před spaním teplou sprchu, která tělo příjemně uvolní a celkově napomůže k relaxaci. Pak už naše cesta často vede přímo do postele, do hřejivých peřin. Spaní s mokrou hlavou byste však neměli nikdy podceňovat a správně byste si měli vlasy před spaním pečlivě vysušit. Jinak totiž jen míříte vstříc plísňovému zánětu pokožky hlavy a celkovým problémům s obranyschopností.
Zima se nezadržitelně blíží a v důsledku toho vznikají další zdravotní problémy, jako je chřipka a kašel. Chladný vzduch je pro stále více lidí důvodem pro vznik nemocí dýchacích cest, jako je bronchitida, nachlazení i zápal plic. Lidé s bronchitidou trpí kašlem nebo dokonce sliznatým hlenem. Mezi další základní příznaky patří potíže s dýcháním, bolesti v krku, horečka a rýma.
Dnes si promluvíme o úžasné ranní dietě, která se těší celosvětovému úspěchu a popularitě. Jakmile byla publikována v knize Watanabe, rozšířila se po celém světě jako požár.
Víte, že opalovací krém lze vyrobit i doma? Tento podomácku vyrobený krém má mnoho výhod, mezi které patří především přísady, jež jsou přírodní, hydratují pokožku a neobsahují žádné chemikálie způsobující vážné onemocnění, a navíc, chrání pokožku před sluncem. Ovšem, na druhou stranu je nutné doplnit, že pokud máte určité dermatologické potíže či jiné problémy spojené s kůží, poraďte se s dermatologem, který vám poradí, jaký faktor je pro vás nejideálnější a bezpečný.
Bobulovité plody, jako jsou ostružiny, maliny, borůvky, rybíz, maliny, jahody či brusinky, mají blahodárné účinky na lidské tělo. Jejich kouzlo spočívá ve vysokém obsahu vitamínů B, C a antokyanů, které chrání buňky před poškozením a způsobují zbarvení těchto plodin.
Hladká a zářivá pokožka bez známek stárnutí? Nebudeme si lhát, to si přeje snad každý. Všichni ji chceme, ale málokdo z nás ví, jak jí dosáhnout. Ačkoli proces stárnutí nemůžeme kontrolovat úplně, můžeme aspoň využít několika málo triků, které nám jej pomohou trochu zpomalit. Dermatologové vědí nejlépe, jak na to, proto bychom s vámi rádi sdíleli několik jejich tipů, jak si udržet pokožku krásnou, mladistvou a svěží.
Strašák, který straší mladé i starší ženy? Ano, je to celulitida. Celulitida je nahromaděný tuk pod kůží, který vytváří především na stehnech a hýždích nehezké “dolíčky”. Mnoho žen kvůli tomuto estetickému problému má o své o sobě pochybnosti a ztrácí tak na svém sebevědomí. Jestliže i vy patříte mezi tyto ženy, zkuste projevy celulitidy zmírnit pomocí potravin, které prospějí vašemu celkovému zdraví. Potraviny v čele proti celulitidě Celulitidu má každá žena.