Bojíte se stárnutí, ale nemáte odvahu začít s radikálními změnami ve svém životním stylu? Držte se jednoduchého pravidla „všeho s mírou“ a máte napůl vyhráno! Vždyť násilná změna životního stylu může nadělat pěknou paseku. Ale postupné krůčky, které vás navíc baví a dodávají vám odvahy, to už je něco, co stojí za to alespoň zkusit. Zdroj obrázku: Pixabay.com Především je to nadšení pro věc Začněte s tím, co uznáte za vhodné. Nemusíte hned měnit stravu i jídelníček zároveň.
Bobkový list zná každá hospodyňka z kuchyně. Příprava polévek se bez něj téměř neobejde, a tak má v kuchyni bobkový list nezastupitelné místo. Bobkový list byl již odpradávna velmi ceněn pro své léčivé účinky, a dokonce se stal i symbolem vítězství a vznešenosti. Není divu, že takto vážená rostlina, jen překypuje léčivou silou. Nebojte se ji proto využít i vy! Škála nemocí, které léčí, je široká Čaj z bobkového listu můžeme bezesporu označit jako všelék.
Všichni známe pořád dokola opakované fráze, jak vztahy vyžadují mnoho práce a úsilí, a že hádky jsou normální a je běžné, že někdy někomu ujedou nervy. Jakkoliv to všechno může být pravda, tato jednoduchá prohlášení mohou odvádět pozornost od vážných signálů, které hlásí, že ten váš je, anebo se stává, toxickým. Jenže co s tím? A jak se vyhnout jeho opakování?
Lidé se pro veganskou stravu rozhodnou ať už z etického hlediska, zdravotních důvodů, anebo k ochraně životního prostředí. Nestačí ale jen vyřadit živočišné produkty a prohlásit se za vegana. Musíme najít cestu jak si živiny, které tělo potřebuje, doplnit jinak. A to rozhodně není nic snadného.
Mnoho lidí pociťuje v teplkých dnech pocit plnosti a trpí nadýmáním. To společně se zadržováním vody v těle způsobuje, že se necítíme komfortně. Můžeme se cítit líní a unavení. Výjimkou nejsou ani otoky horních a dolních končetin. Clarissa Lenherrová má pro tyto tělesné projevy vysvětlení. Tělo reaguje na teplo a snaží se ochlazovat potem. Tím samozřejmě dochází k úbytku tekutin v těle.
Věděli jste, že i matka příroda může přispět k čištění různých kuchyňských předmětů? Přestože v obchodech můžete najít spoustu čisticích prostředků, slunečním paprskům se nic nevyrovná, co se dezinfekčních účinků týká. Navíc je to zadarmo a bez chemikálií. Poté, co umyjete nádobí, položte následující předměty na pár hodin na přímé slunce a je to. Dřevěná krájecí prkénka Navzdory tomu, že někteří lidé tvrdí, že slunce může dezinfikovat dřevěné prkénko, nebylo to zatím dostatečně prokázáno.
Nikdo nepochybuje o tom, že lidé, kteří prodělali onemocnění Covid – 19, a měli některé z příznaků, které toto onemocnění charakterizují, mohou mít i po vyléčení nějaké přetrvávající obtíže. Jak je to však s pacienty, kteří žádné příznaky neměli. Zajímavá otázka, a tak se vědci snaží i do tohoto problému vnést trochu světla. Jsou lidé bez příznaků v bezpečí? Studii na toto téma provedli vědci z Houston Medical Institute.
O tom, jestli přijde 2.vlna se moc sporů nevedlo. Jen se nevědělo, kdy přijde, a jak silná bude. Nyní už víme, že je tady, a je podstatně silnější, než ta první. Nyní stojíme před otázkou, zda přijde i 3.vlna. Kdy přijde, kolik bude nakažených, kolik lidí zemře, a zda to zdravotní systémy jednotlivých států dokáží zvládnout. Zatím panuje shoda, že pokud přijde, bude nebezpečnější.
Slovensko se nedávno pustilo do plošného testování všech obyvatel v souvislosti s celosvětovým pandemickým šířením nemoci COVID-19, způsobované virem SARS-CoV-2 (koronavirem). Slovensko má aktuálně téměř 5,5 mil obyvatel, přičemž dvě třetiny tohoto počtu byly úspěšně otestovány v průběhu pouhých dvou dnů. Podle odborníků by toto testování mělo přispět k tomu, aby se počet nakažených snížil na polovinu. Jak Slovensko postupovalo Jádro celého projektu spočívalo na armádě, která samozřejmě rovněž spolupracovala také s civilními zdravotníky.
Pokud jste se v důsledku pandemie koronaviru a jím šířené nemoci COVID-19 dostali do nařízené karantény nebo jste v dobrovolné izolaci, je samozřejmě bezpodmínečně nutné dodržovat zpřísněná hygienická opatření, aby se předešlo šíření nákazy. Jedním z těchto opatření je také správné zacházení s oblečením a obuví. Pro účely tohoto článku ponecháme stranou roušky a respirátory, protože jejich problematice věnuje pozornost řada autorit a informace jsou tak snadno dostupné.
Trápí vás silný zápach z obuvi, ponožek nebo přímo nohou? S tímto problémem se spousta lidí potýkat zejména v létě, kdy se jim častěji potí nohy. Svůj podíl na to má horké počasí a vysoké teploty, ale často i špatně zvolená obuv nebo zdravotní problémy. První pomoc Nejprve se ujistěte, že nenosíte neprodyšné ponožky z elastanu nebo neprodyšné boty. Ideální jsou ponožky bavlněné nebo ještě lépe bambusové, které dýchají, jsou měkké i odolné.
Každý povrch, kterého se dotknete, může být potencionálním místem, kde na vás číhá nějaký nebezpečný virus, nebo bakterie. V dnešní doně pandemie Covid – 19, je toto téma obzvlášť důležité. Madlo dveří, kliky, zábradlí u domu, v MHD, knoflíky výtahu, vypínače, mobilní telefony, peníze, a kdovíco dalšího – to všechno vás může ohrozit nákazou. Z tohoto důvodu z lékáren, drogerií i dalších obchodů mizí rychlostí blesku desinfekce. A když už jsou, jejich ceny vyrostly do závratných výšek.