V malém množství majonéza tělu prospěje

Majonéza se vytváří kombinací vaječných žloutků, octa, oleje, hořčice a koření, jako je sůl a pepř. Perfektně se hodí do sendvičů, jako salátový dresink nebo doplněk k masovým jídlům. Příliš mnoho konzumované majonézy však může významně ovlivnit fungování těla a způsobit zdravotní problémy. Majonéza a bolesti hlavy Výroba majonézy doma je lepší volbou než nákup hotového produktu v obchodě. Majonéza obsahuje velké množství konzervačních látek, které mohou – při nadměrné konzumaci – způsobit příznaky otravy včetně bolesti hlavy, nevolnosti, a dokonce i průjmu. Majonéza obsahuje velké množství cukru.

Pravidelné procházky každý den udrží tělo v kondici a zlepší náladu

V této uspěchané době se opravdu vyplatí najít si denně alespoň hodinu na procházku v přírodě. Pokud budeme chodit každý den, významně přispějeme k tomu, aby nám srdeční nemoci nebo obezita nezkracovaly život. Odborníci zjistili, že každodenními procházkami můžeme ovlivnit většinu orgánů v těle, a tím zlepšit svou fyzickou kondici. Chůze prospívá našemu zdraví V dnešní automobilové době je považováno za luxus ujít za den několik kilometrů. Ať nám v procházce brání čas, práce, nebo jiné překážky, je dobré najít si motivaci, díky které se na procházku vydáme. Procházkou uděláme něco pro své tělo i duševní zdraví.

Popraskané paty uzdraví pravidelná domácí péče

Léto se rychle blíží s a ním také sezóna sandálů a otevřené obuvi. Abyste tyto boty mohli sebevědomě nosit, musíte mít hezké nohy. Popraskané, tvrdé a suché paty rozhodně nevypadají dobře a navíc jsou velmi nepříjemné. Naštěstí existuje pár jednoduchých věcí, které proti nim můžete podniknout v pohodlí svého domova. Řekneme vám, jak na to. Namáčení chodidel V první řadě vám pomohou pravidelné koupele chodidel. Přidejte do vlažné vody mořskou nebo Epsomskou sůl a uvidíte jedinečné výsledky za poměrně krátkou dobu. Tento proces opakujte dvakrát nebo třikrát týdně, abyste dosáhli skvělých výsledků a pravidelně pečujte o své nohy.

Červeným tečkám po holení předejde správná péče o pokožku

Každá žena to zná. Někdy se po holení nebo epilaci objeví na nohou nevzhledné a velmi nepříjemné tečky. Díky tomu, že jsou červené, budou nádherně vidět v případě, že si vezmete šaty nebo sukni. Bohužel je to problém, se kterým se potýká mnoho žen a netuší, jak proti tomu bojovat. Důvodů, proč je objevují, může být hned několik. Poradíme vám, jak s tím bojovat. Podráždění pokožky Při holení nebo jiné metodě odstraňování chloupků se může objevit podráždění pokožky. V případě, že jste příliš tlačila, použila tupou žiletku nebo udělala jinou chybu, se můžete setkat s tímto podrážděním.

Domácí pleťové masky stojí zlomek ceny a jsou jednoduché na přípravu

Pleťové masky stojí obvykle poměrně dost peněz a obsahují hodně chemických látek. Místo toho si je můžete připravit doma za pár korun a užít si pouze přírodních produktů. Proto vám dnes představíme hned čtyři možnosti na domácí pleťové masky. Všechny budou hydratovat vaši pokožku a osvěží váš vzhled. Vyzkoušejte alespoň jednu z nich a nebudete litovat. Maska s jogurtem Na výrobu této masky potřebujete jen 1 lžíci medu a 2 lžíce bílého jogurtu. Nic jiného na tuto pleťovou masku nepotřebujete. Směs aplikujte na čistý a vlhký obličej. Nechte působit po dobu 15-20 minut a následně směs opláchněte teplou vodou.

„Jsi v důchodu, na nákup máš celý den. Choď později, ať nezdržuješ nás pracující,“ vyslechl si senior

Jako naschvál chodí ráno, kdy lidé jezdí do práce a stavují se v obchodech pro snídani, svačinu, nebo oběd. Ti pracující nemohou počkat a přijít později. Senior ano, tak proč to neudělá a omezuje výdělečně činné obyvatelstvo? Potkat v obchodě seniora, který vyloženě zdržuje, je opravdové zlo. Zvlášť, když člověk spěchá a jde jenom pro několik málo věcí. Najednou se nákup, který by trval pár desítek vteřin, prodlouží na nekonečné minuty. Přitom by stačilo, aby někteří lidé při svých nákupech trochu uvažovali. Mám to s časem vždycky nahnuté.

K jarní očistě těla pomůže jablečná dieta

Jablečná dieta je ideální pro lidi, kteří chtějí odlehčit svému trávicímu ústrojí. Je to způsob, jak vyčistit žaludek a střevní trakt a zlepšit fungování obojího. Jablečná strava pomůže stimulovat tělo a očistit ho od toxinů. Co je to jablečná dieta? Jde o očistnou kúru, která má dvě varianty, obě restriktivní. Obvykle trvá tři až pět dní a neměla by se prodlužovat. Je založená na konzumaci velkého množství jablek, která buď představují jídlo samo o sobě, nebo se používají jako jedna z hlavních složek pokrmů. Každý den byste měli začít pitím sklenice vody se lžící jablečného octa pro stimulaci trávicího systému.