Dejte sbohem mastné pleti, mnohdy stačí jen změna jídla

Ráno před odchodem do školy či do práce se ještě naposled kouknete do zrcadla a všechno je v naprostém pořádku. Jak je možné, že kolem poledne najednou zjistíte, že vaše pleť se leskne? Co za to může? Vysvětlíme vám příčiny vzniku mastné pokožky a také jak se jí zbavit. Co je její příčinou? Mastnota pleti je způsobena zvýšenou produkcí kožního mazu.

Sprchování studenou vodou má více pozitiv, než mnohé ženy tuší

Patříte k té polovině lidstva, která miluje teplo a teplou vodu? Jen při pouhé představě ledové sprchy se do vás dá zima i v parném létě? Možná, že když vám představím výhody studené sprchy, naviklá vás to alespoň k malému pokusu začít s otužováním, protože to určitě stojí za to. Imunita Výzkumy dokazují, že studenou sprchou si postupně přivykáte nízkým teplotám, na které je potom v zimních měsících vaše tělo dostatečně připravené.

Pleť v zimě vyžaduje specifickou péči, ta není nijak náročná

Pokud chceme udržet naši pleť krásnou, hladkou a hlavně zdravou, musíme se o ni také náležitě starat. V zimě ovšem nároky na péči o pleť ještě rostou. Kůže trpí nedostatkem slunečního záření a poryvy ledového větru jí také neprospívají. Kůže představuje největší orgán našeho těla a zaslouží si naši zvýšenou pozornost. Rty v první linii Odmalička jsme byli zvyklí, že na horách nám rodiče mazali pusu jelením lojem. Aby nám ji mráz lidově řečeno nespálil.

Další krok feminismu: vnímejte správně svůj cyklus

Téma, které se dostalo v posledních měsících do popředí. Ženská cykličnost. Vnímáte změny ve vašem těle nebo je raději ignorujete? Stará tabu a život ve společnosti řízené muži nás naučily že musíme být stále připravené a naše tempo nesmí zaostávat. Moderní přetechnizovaná doba, chaos, stres. Ale když se vrátíme o kousek zpátky, do dob našich prababiček a zkusíme se opět více podřídit přírodě? Nebudou naše výkony lepší?

Adopce citlivě, je to vůbec možné a jak vše zvládnout

Přinášíme příběh mladé ženy z New Yorku, který ukazuje, že adopce může být chvílí radostnou nejen pro adoptivní rodinu, ale i pro ženu, která se svého dítěte vzdává, ať už z jakéhokoliv důvodu. Příliš mladá, abych byla matkou Že jsem těhotná, jsem zjistila těsně před posledním rokem školy. Mí rodiče mě vzali k právničce, která se zabývá adopcemi, aby mě zasvětila do procesu, který mě čekal.

Dekorace, které promění vaši koupelnu v oázu klidu

Po náročném a dlouhém dni si rádi odpočineme v horké vaně. Aby i vaše koupelna byla tím pravým místem pro chvíle relaxu a pohody, je potřeba si místnost vybavit drobnými detaily, které dokážou zázraky. Podívejte se, jaké dekorace změní vaši koupelnu k nepoznání. Zdroj obrázku: Pixabay.com Rostliny do koupelny rozhodně patří Po dlouhé roky nebylo moderní zakomponovat do koupelnového interiéru květiny nebo jiné rostliny. Možná se bojíte, že vlhké prostředí rostlinám nebude svědčit.