Pravidelný detox by měl podstoupit každý z nás. Především po zimě, kdy máme málo pohybu a dopřáváme si ve velké míře nezdravé potraviny. Takové chlebíčky, cukroví, uzeniny – jsou i u vás přes svátky každý den na talíři?
V každém jídelníčku by měly být zahrnuty antioxidanty, které jsou velmi důležitou složkou jídelníčku. Dokáží tělo očistit od nebezpečných toxinů, a pokud je do svého jídelníčku budete zahrnovat pravidelně, budou vaše tělo udržovat neustále čisté.
Detoxikace těla se provádí hlavně na jaře, protože po zimních měsících máme potřebu tělo dostat do formy na letní sezonu. Je to tak nejlepší čas pro detoxikaci, abyste nastartovali metabolismus a vaše tělo lépe trávilo jídlo, které sníte.
Jaro a detoxikace organismu k sobě patří. Najděte si trochu času jen sami pro sebe, vaše tělo vám poděkuje. V moderním světě není možné chránit se před škodlivinami v podobě konzervačních látek nebo pesticidů. Když se nahromadí, tělo je nedokáže správně odbourat.
Jak všichni jistě víme, po zimě bychom měli vždycky svému tělu dopřát možnost očištění od nebezpečných látek, které se uvnitř nahromadily. Pročistit je potřeba každý vnitřní orgán zvlášť.
Mezi základní koření v českých kuchyních rozhodně patří i bobkový list. Jeho skvělé účinky na lidské zdraví však sahají mnohem dál než jen k obohacení chuťových pohárků o zajímavý druh chuti. Poznejte všechny blahodárné vlastnosti tohoto koření.