Chcete se zbavit problémů s trávením, a přitom jíst všechno, co máte rádi? To samozřejmě můžete, je potřeba ale jídlo poskládat tak, aby suroviny seděly k sobě a netrápily naše trávicí ústrojí.
Existují potraviny, které pomáhají ke snížení produkce žaludeční kyseliny.
Lidé jsou ovlivňováni silou zvyku. Kupujeme stále stejné potraviny, vaříme podle stejných receptů a žijeme podle svých zaběhnutých rutin.
Jaro a detoxikace organismu k sobě patří. Najděte si trochu času jen sami pro sebe, vaše tělo vám poděkuje. V moderním světě není možné chránit se před škodlivinami v podobě konzervačních látek nebo pesticidů. Když se nahromadí, tělo je nedokáže správně odbourat.
Když přemýšlíme nad tím, co si dát k snídani, je ovesná kaše patrně až na tom úplně posledním místě. Je to vcelku logické, protože toto jídlo ani dobře nechutná, ani nijak zajímavě nevypadá.
Rybí maso je všeobecně zdravou potravinou a měli bychom ho konzumovat alespoň jednou za týden. Losos je poměrně dostupným a chutným kouskem ryby.
Jak snížit cholesterol v krvi pomocí diety Vysoký cholesterol, obezita a s nimi spojená kardiovaskulární onemocnění jsou civilizační choroby. Zdravotní problémy dnešní populace jsou způsobeny stresem a špatnou životosprávou. V našem těle se vyskytují dva druhy cholesterolu.