Zvlášť v dnešní pandemické době je nutné dbát o svou imunitu a vyvarovat se veškerým nachlazením nebo mírným onemocněním.
Cítíte, že na vás něco leze? Během podzimu a zimy je to poměrně běžný stav. Nachlazení se přitom můžete zbavit zcela přirozenými způsoby bez chemie a zároveň poměrně rychle. Čím dříve začnete jednat, tím dříve se budete cítit jako rybička.
Každá domácnost má svůj vlastní recept na nachlazení. Většinou bývá levný, rychlý na přípravu a vysoce efektivní. Další výhodou je absence chemikálií. Pokud byste chtěli vyzkoušet nový recept nebo stále nemůžete najít ten správný, vyzkoušejte směs známou jako domácí antibiotikum.
Škrábání v krku může ztížit mluvení nebo polykání. Existuje mnoho příčin, ale nejběžnějšími důvody škrábání v krku jsou alergie a infekce. Dalším důvodem bývá pobyt v blízkosti kouře, dlouhé mluvení či dehydratace.
Zima se nezadržitelně blíží a v důsledku toho vznikají další zdravotní problémy, jako je chřipka a kašel. Chladný vzduch je pro stále více lidí důvodem pro vznik nemocí dýchacích cest, jako je bronchitida, nachlazení i zápal plic. Lidé s bronchitidou trpí kašlem nebo dokonce sliznatým hlenem. Mezi další základní příznaky patří potíže s dýcháním, bolesti v krku, horečka a rýma.