Zácpa je velkým problémem pro mnoho lidí a možná s ní také bojujete již řadu let. Věřte, že se nemusíte spoléhat pouze na léky.
Pokud nevíte, jak se naučit šetřit, a to nejen jídlem, ale také penězi, poradíme jednoduché triky, díky kterým si usnadníte nejen nákupy, ale také samotné
Vánoce jsou tady za několik týdnů a je jasné, že i letos to budou svátky hlavně o jídle.
Přibrali jste během pandemie pár kilo nebo s váhou bojujete dlouhodobě? Věřte, že nemusíte hladovět.
Milujete vaření pokrmů pro sebe i blízké? Pak na něj jděte, jak se říká, „od lesa“. Udržte si dobré zdraví a také štíhlou linii.
Podle odborníků na zdravou výživu by měla být ryba zařazena do našeho jídelníčku minimálně jednou týdně.
Může se to stát každému – vaříte své oblíbené jídlo a přesolíte ho. Pokud není přesolené hodně, jistě ho ještě zachráníte.